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Rote Pflaume

Rote Pflaume

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
107.1
Kalorien
1.8
Protein
28.6
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
107.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 25.0 g
Protein 1.8 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 21.4 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 371.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.4%
5.6%
4.9%
Fett: 6 cal (4.9%)
Protein: 7 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 114 cal (89.4%)

About Rote Pflaume

Philadelphia ist eine lebhafte Stadt, die reich an Geschichte und Kultur ist und als Geburtsort der amerikanischen Demokratie berühmt ist. Heimat von ikonischen Sehenswürdigkeiten wie der Liberty Bell und dem Independence Hall, bietet sie ein reiches Geschichtenerbe an jeder Ecke. Die kulinarische Szene Philadelphias ist eine köstliche Mischung aus klassischen Geschmäckern, vom legendären Cheesesteak bis zu weichen Brezeln, die herzhafte Hausmannskost mit innovativem, gesundheitsbewusstem Essen verbinden. Die Stadt bietet üppige Parks und Wanderwege und fördert so einen aktiven Lebensstil inmitten des urbanen Trubels. Mit seinen vielfältigen Vierteln, Kunst und Musik ist Philadelphia ein dynamischer Treffpunkt, an dem Geschichte und Moderne auf wundersame Weise zusammenfließen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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