1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Paprika Käse Quiche
Red Pepper Cheese Quiche ist eine köstliche Mischung aus lebendigen gerösteten roten Paprikaschoten, cremigem Käse und luftigem Ei-Füllung, alles in einer buttrigen, blättrigen Kruste. Dieses Gericht stammt aus der klassischen französischen Küche und zeigt die Kunst der Quiche-Herstellung mit einem modernen Touch. Reich an Gemüse ist es eine großartige Vitamin- und Antioxidantienquelle und bietet dennoch einen reichen und befriedigenden Geschmack. Perfekt für Frühstück, Brunch oder sogar ein leichtes Abendessen ist Red Pepper Cheese Quiche sowohl verwöhnend als auch nahrhaft und damit ein vielseitiger Favorit für jeden Anlass.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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