Rote Zwiebelscheiben

Rote Zwiebelscheiben

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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94.0
Kalorien
2.6
Protein
22.2
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
94.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 22.2 g 8%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 9.4 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.7 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 316.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

87.1%
10.2%
2.6%
Fett: 2 cal (2.6%)
Protein: 10 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 88 cal (87.1%)

About Rote Zwiebelscheiben

Rote Zwiebelscheiben sind lebendige, knusprige Stücke aus der Naturproduktion, die vor Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen nur so strotzen. Reich an Antioxidantien und Vitamin C, veredeln diese Scheiben jedes Gericht, von frischen Salaten bis hin zu Gourmet-Burgern. Ursprünglich aus antiken Zivilisationen stammend, sind rote Zwiebeln ein fester Bestandteil der mediterranen und lateinamerikanischen Küche, bekannt für ihren süß-sauren Geschmack. Mit Ballaststoffen unterstützen sie die Verdauung und können sogar helfen, den Blutdruck zu senken. Also, geben Sie Ihren Gerichten mit roten Zwiebelscheiben eine Farbtupfer und eine Extra-Portion an Nährstoffen!