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Rote Zwiebelringe

Rote Zwiebelringe

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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60.1
Kalorien
1.5
Protein
13.8
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
60.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 13.8 g 5%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 6.6 g
Protein 1.5 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 306.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.4%
9.4%
4.2%
Fett: 2 cal (4.2%)
Protein: 6 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 55 cal (86.4%)

About Rote Zwiebelringe

Rote Zwiebelringe sind eine entzückende Variation eines klassischen Favoriten und bringen lebendigen Geschmack und Knusprigkeit auf Ihren Teller. Aus frischen, in Scheiben geschnittenen roten Zwiebeln hergestellt, werden diese Ringe leicht paniert und goldbraun frittiert, um eine befriedigende Textur bei jedem Bissen zu schaffen. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, sind sie perfekt als köstlicher Snack oder herzhafte Beilage. Obwohl sie in der Regel verwöhnend sind, sind rote Zwiebeln reich an Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen und bieten eine Prise Gesundheit neben ihrem knusprigen Charme. Genießen Sie sie neben Hamburgern oder als eigenständigen Snack - Rote Zwiebelringe werden sicherlich Ihren Gaumen verwöhnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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