1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roter Hummer Gartensalat
Der Gartensalat von Red Lobster ist eine lebhafte Mischung aus frischen, knackigen Grüntönen, mit einer Vielzahl von reifen Tomaten, knackigen Gurken und geraspelten Karotten. Diese köstliche Beilage verkörpert das Wesen der klassischen amerikanischen Meeresküche und rundet Ihr Gericht perfekt ab. Reich an essentiellen Vitaminen und Nährstoffen bietet der Salat eine gesunde Balance aus Aromen und Texturen und ist damit eine schuldfreie Wahl. Genießen Sie ihn mit einem leichten Dressing, um seine Frische zu unterstreichen, oder kombinieren Sie ihn mit Ihrem Lieblings-Seafood-Gericht für ein wirklich zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis. Tauchen Sie heute in die Frische des Gartensalats von Red Lobster ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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