1 serving (130 grams) contains 136 calories, 8.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 25.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
248.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 945.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 46.1 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 15.4 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.2 mg | 9% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 945.5 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Kidneybohnen in Soße
Rote Kidneybohnen in Sauce sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das mit Protein und Ballaststoffen gefüllt ist. Diese lebendigen roten Bohnen werden in einer reichen, geschmackvollen Soße aus Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Gewürzen gekocht und bieten einen Vorgeschmack auf die klassische nordamerikanische und karibische Küche. Jede Portion ist nicht nur pflanzlich und reich an Antioxidantien, sondern auch fettarm, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob Sie sie alleine genießen, über Reis oder als herzhafte Ergänzung zu Salaten, Rote Kidneybohnen in Sauce sind die perfekte Mischung aus Bequemlichkeit und Wohltat. Tauchen Sie ein in dieses tröstliche Gericht und genießen Sie die Aromen, die Ihren Körper und Ihre Seele nähren!
