1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 16.3 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 319.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rote Grapefruit ist eine tropische Zitrusfrucht, die für ihr lebendiges, rubinrotes Fruchtfleisch und ihren erfrischend saueren Geschmack bekannt ist. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie C und A, ist sie eine Schatzkammer an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und die Herzgesundheit unterstützen können. Ursprünglich aus der Karibik stammend, gedeiht diese leckere Frucht in sonnigen Klimazonen und verleiht einer Vielzahl von Gerichten, von