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Rote Grapefruit

Rote Grapefruit

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100.0
Kalorien
1.9
Protein
25
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
100.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 25 g 9%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 16.3 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.3 mg 3%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 319.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.9%
6.8%
3.2%
Fett: 3 cal (3.2%)
Protein: 7 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 100 cal (89.9%)

About Rote Grapefruit

Rote Grapefruit ist eine tropische Zitrusfrucht, die für ihr lebendiges, rubinrotes Fruchtfleisch und ihren erfrischend saueren Geschmack bekannt ist. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie C und A, ist sie eine Schatzkammer an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und die Herzgesundheit unterstützen können. Ursprünglich aus der Karibik stammend, gedeiht diese leckere Frucht in sonnigen Klimazonen und verleiht einer Vielzahl von Gerichten, von

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.