1 serving (85 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 44.4 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 2.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Roter Kartoffelsalat ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das zarte rote Kartoffeln, knackigen Sellerie und würzige Frühlingszwiebeln kombiniert. Diese klassische Beilage stammt aus der amerikanischen Küche und ziert oft Picknicktische und Grillpartys. Mit einer cremigen Sauce aus griechischem Joghurt und einem Hauch von Dijon-Senf überzogen, bietet er eine leichtere Alternative zu traditionellen Rezepten. Mit Ballaststoffen und Vitaminen aus den Kartoffeln gepackt, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option. Er ist die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit, ein Muss für jede Versammlung!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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