Rotes Curry mit Huhn und Gemüse

Rotes Curry mit Huhn und Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
23.8
Protein
19.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 761.9 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 381.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

22.2%
27.8%
50.0%
Fett: 171 cal (50.0%)
Protein: 95 cal (27.8%)
Kohlenhydrate: 76 cal (22.2%)

About Rotes Curry mit Huhn und Gemüse

Rotes Curry mit Hühnchen und Gemüse ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das seinen Ursprung im Herzen der thailändischen Küche hat. Dieses schmackhafte Curry umfasst zartes Hühnchen, das in einer reichen Kokosmilch-Basis köchelt, angereichert mit roter Currypaste, Knoblauch und Ingwer. Es ist voller bunter Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini und Spinat, die für einen frischen Biss und eine Vielzahl von Nährstoffen sorgen. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Wahl, die Proteine und lebenswichtige Vitamine bietet und dabei kohlenhydratarm ist. Genießen Sie diese herzhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt und den Gaumen erfreut!