1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 11.3 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rotes Curry mit Hähnchen, Tempeh und Erbsen ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das thailändische Küche auf raffinierte Weise mit einem gesunden Twist verbindet. Zartes Hähnchen und proteinreicher Tempeh werden in einer reichen Kokosmilch mit aromatischer roter Currypaste sanft geschmort, was jedem Bissen Wärme und Tiefe verleiht. Frische grüne Erbsen sorgen für einen Farbtupfer und Süße und erhöhen den Nährwert des Gerichts. Diese köstliche Kombination ist nicht nur lecker, sondern auch reich an gesunden Fetten und pflanzlichem Protein, was es zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Gönnen Sie sich dieses gesunde Gericht, das die Essenz der südostasiatischen Aromen einfängt und Ihren Körper nährt.