1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotes Curry und Reis
Rotes Curry mit Reis ist ein lebhaftes Gericht aus dem Herzen der thailändischen Küche. Diese geschmackvolle Kombination umfasst zarte Stücke aus Protein, wie Huhn oder Tofu, sanft in einer reichen, kokosmilchbasierten roten Currysoße, durchtränkt mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras, Galgant und thailändischen roten Chilis, geschmort. Über einem Bett aus fluffigem Jasminreis serviert, balanciert es herzhafte, süße und würzige Noten in jedem Bissen. Mit Gemüse wie Paprika und Bambussprossen gefüllt, ist es eine gute Quelle für Vitamine und gesunde Fette. Während es cremig und verwöhnend ist, kann dieses Gericht für eine leichtere Mahlzeit angepasst werden, was es zu einer köstlichen und befriedigenden Option für jeden Anlass macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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