1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Kuh-Erbsen-Curry
Rotes Kuhbohnen-Curry ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das aus dem Herzen Westafrikas stammt. Vollgepackt mit proteinreichen roten Kuhbohnen, wird dieses Curry zusammen mit aromatischen Gewürzen, frischen Tomaten und einer Vielzahl von Gemüsesorten perfekt gegart. Es platzt nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch eine fantastische Quelle von Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Egal ob über gedämpftem Reis oder mit warmen Fladenbroten serviert, dieses köstliche Curry bringt einen Hauch von Tradition und Wohlbefinden an Ihren Tisch. Genießen Sie eine Schüssel Komfort, die sowohl für Ihre Geschmacksnerven als auch für Ihren Körper gut ist!
