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Rote Paprika Hummus

Rote Paprika Hummus

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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395.2
Kalorien
11.9
Protein
28.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
395.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.4%
12.7%
56.9%
Fett: 214 cal (56.9%)
Protein: 47 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 114 cal (30.4%)

About Rote Paprika Hummus

Roter Bell-Paprika-Hummus ist ein lebendiger und geschmackvoller Dip, der eine Wendung zu traditioneller orientalischer Küche bringt. Hergestellt mit cremigen Kichererbsen, gerösteten roten Paprikaschoten, Tahini und einem Hauch Knoblauch, ist er nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft! Reich an Protein und Ballaststoffen ist dieser Hummus ein perfekter Snack ohne Schuldgefühle oder eine elegante Vorspeise. Sein reicher, süßer Geschmack und die glatte Textur machen ihn vielseitig einsetzbar zum Dippen, Bestreichen oder sogar zum Beträufeln über Salaten. Genießen Sie den frischen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Roter Bell-Paprika-Hummus heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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