1 serving (150 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
49.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.1 g | 14% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 418.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Paprika
Roter Paprika ist ein lebendiges, süßes Gemüse aus der Familie der Nachtschattengewächse, das mit essentiellen Vitaminen wie A und C verpackt ist. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, ist dieser farbenfrohe Paprika ein fester Bestandteil in verschiedenen Küchen, von mediterranen bis hin zu mexikanischen Gerichten. Kalorienarm und reich an Antioxidantien fördern Rote Paprika eine gesunde Haut und stärken das Immunsystem. Genießen Sie sie roh in Salaten, geröstet für ein rauchiges Aroma oder gefüllt für eine herzhafte Mahlzeit. Fügen Sie mit Roter Paprika einen Hauch von Farbe und Nährstoffen auf Ihren Teller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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