1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Paprika
Rote Paprika sind lebendig, süß und reich an Nährstoffen. Reich an den Vitaminen A und C, stärken sie Ihr Immunsystem und unterstützen die Augengesundheit. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, sind diese farbenfrohen Paprikaschoten ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen und lateinamerikanischen Küche. Ob roh in Salaten, geröstet oder gefüllt genossen, sie fügen jedem Gericht einen aromatischen Crunch hinzu. Kalorienarm und reich an Antioxidantien sind rote Paprika ein köstlicher Weg, um gesundes Essen in Ihre täglichen Mahlzeiten zu integrieren!
