1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 283.0 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rote-Bohnen-Suppe ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der ostasiatischen Küche, das besonders beliebt in chinesischen und japanischen Kulturen ist. Diese aromatische Suppe wird hauptsächlich aus Adzukibohnen hergestellt, die perfekt mit Wasser gekocht und oft mit Zucker gesüßt oder mit einem Hauch von Kokosmilch aromatisiert werden. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist sie nicht nur wohltuend, sondern fördert auch eine gesunde Verdauung. Während sie traditionell warm als Nachtisch serviert wird, macht ihre reichhaltige, cremige Textur sie zu einem köstlichen Genuss zu jeder Jahreszeit. Gönnen Sie sich diese gesunde Schüssel voller Wohlgeschmack, die Geschmack und Nährstoffe in Einklang bringt!