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Rote-Bohnen-Suppe

Rote-Bohnen-Suppe

Soup

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
5.7
Protein
28.3
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 283.0 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.6%
15.8%
5.6%
Fett: 8 cal (5.6%)
Protein: 22 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 113 cal (78.6%)

About Rote-Bohnen-Suppe

Rote-Bohnen-Suppe ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der ostasiatischen Küche, das besonders beliebt in chinesischen und japanischen Kulturen ist. Diese aromatische Suppe wird hauptsächlich aus Adzukibohnen hergestellt, die perfekt mit Wasser gekocht und oft mit Zucker gesüßt oder mit einem Hauch von Kokosmilch aromatisiert werden. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist sie nicht nur wohltuend, sondern fördert auch eine gesunde Verdauung. Während sie traditionell warm als Nachtisch serviert wird, macht ihre reichhaltige, cremige Textur sie zu einem köstlichen Genuss zu jeder Jahreszeit. Gönnen Sie sich diese gesunde Schüssel voller Wohlgeschmack, die Geschmack und Nährstoffe in Einklang bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.