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Rote Bohnen Smoothie

Rote Bohnen Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
7.5
Protein
37.7
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.2 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 14.2 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.2%
15.2%
8.6%
Fett: 17 cal (8.6%)
Protein: 30 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 150 cal (76.2%)

About Rote Bohnen Smoothie

Roter Bohnen-Smoothie ist ein cremiges, nahrhaftes Vergnügen aus der ostasiatischen Küche. Verpackt mit roten Bohnen, Bananen und einem Spritzer Mandelmilch, bietet dieser Smoothie ein einzigartiges, subtil süßes Geschmacksprofil. Reich an Protein und Ballaststoffen fördern rote Bohnen die Verdauung und sorgen für anhaltende Energie, was ihn zu einer perfekten Snack- oder Frühstücksoption macht. Mit seinen natürlichen Zutaten und Gesundheitsvorteilen ist der Rote Bohnen-Smoothie nicht nur köstlich - er ist eine gesunde Wahl für Ihre Wellness-Reise. Genießen Sie einen Schluck dieses lebendigen Getränks und erleben Sie die Freude, Ihren Körper zu pflegen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.