1 serving (85 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 41.7 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotebohnenpastebrötchen
Roter Bohnenpaste Brötchen ist ein köstliches Gebäck aus der ostasiatischen Küche, das besonders in China und Japan beliebt ist. Weicher, luftiger Teig umhüllt eine süße, samtige Bohnenpaste aus Adzukibohnen, die oft mit Zucker gesüßt wird. Dieser traditionelle Leckerbissen ist nicht nur köstlich, sondern liefert auch pflanzliches Protein und Ballaststoffe aus den Bohnen. Obwohl er eine befriedigende Süße bietet, sollte man auf die Portionsgrößen achten, da er viel Zucker enthalten kann. Perfekt als Snack oder Dessert ist das Rote Bohnenpaste Brötchen eine entzückende Möglichkeit, einen klassischen und gesunden kulturellen Favoriten zu erleben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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