1 serving (100 grams) contains 223 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
557.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.2 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 375 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 37.5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Bohnen Knödel
Rote Bohnen-Dumplings sind ein entzückender Leckerbissen aus der ostasiatischen Küche, der besonders in chinesischen und japanischen Gerichten beliebt ist. Diese zarten Knödel bestehen aus einer weichen, zähen äußeren Schicht, die typischerweise aus klebrigem Reismehl hergestellt ist, und sind mit einer süßen Paste aus roten Adzuki-Bohnen gefüllt. Reich an Ballaststoffen und Protein bieten rote Bohnen eine ausgewogene Ernährung und machen diese Knödel zu einer gesünderen Dessertoption. Obwohl sie Zucker enthalten, werden sie oft in Maßen genossen. Perfekt für jeden Anlass verbindet der rote Bohnen-Dumpling Tradition mit einem köstlich befriedigenden Geschmack!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
