Rote-Bohnen-Brötchen

Rote-Bohnen-Brötchen

Bakery

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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638.9
Kalorien
16.7
Protein
111.1
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
638.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 33.3 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.7%
10.9%
16.3%
Fett: 99 cal (16.3%)
Protein: 66 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 444 cal (72.7%)

About Rote-Bohnen-Brötchen

Rote Bohnen-Brötchen sind ein köstliches asiatisches Gebäck, gefüllt mit gesüßter roter Bohnenpaste, einem Grundnahrungsmittel der chinesischen und japanischen Küche. Diese weichen, flauschigen Brötchen werden typischerweise aus einem leicht gesüßten Teig hergestellt und perfekt gedämpft. Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Protein bieten rote Bohnen einen gesunden Schub, während der moderate Kaloriengehalt des Brötchens einen zufriedenstellenden Snack darstellt. Genießen Sie es als leckere Leckerei, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert, perfekt für jede Tageszeit!