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Rote Bohnen Bao

Rote Bohnen Bao

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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575
Kalorien
15
Protein
112.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
575
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 500 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 30 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.9%
10.4%
11.7%
Fett: 67 cal (11.7%)
Protein: 60 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 450 cal (77.9%)

About Rote Bohnen Bao

Rote Bohnen Bao ist ein entzückendes chinesisches gedämpftes Brötchen, gefüllt mit einer süßen, glatten roten Bohnenpaste. Diese traditionelle Leckerei stammt aus der ostasiatischen Küche, wo sie für ihre weiche, flauschige Textur und ihren reichen Geschmack geschätzt wird. Hauptsächlich aus Weizenmehl und Adzukibohnen hergestellt, bietet der Rote Bohnen Bao eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Protein. Er ist fettarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen, was ihn zu einem Schlemmen ohne Schuldgefühle macht. Genießen Sie sie als Snack oder Dessert und kosten Sie die Wärme und den Komfort, den diese kleinen Brötchen Ihrem Gaumen bringen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.