1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.7 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 253.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roter Apfel
Der rote Apfel ist eine lebhafte Frucht, bekannt für seine knackige Textur und seinen süßen, saftigen Geschmack. Ursprünglich aus Obstgärten auf der ganzen Welt, ist dieser beliebte Klassiker reich an Antioxidantien, Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen. Perfekt zum Snacken, Backen oder für Salate, sind rote Äpfel in unzähligen Küchen vielseitig einsetzbar. Genießen Sie sie roh als gesunden Snack oder fügen Sie einen Hauch von Zimt für ein köstliches Gebäckdessert hinzu. Packt mit Nährstoffen und kalorienarm, ist der rote Apfel eine leckere Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu fördern, während Sie Ihren Geschmackssinn zufriedenstellen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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