1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.7 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 253.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roter Apfel mittelgroß
Roter Apfel mittlerer Größe ist eine lebendige Mischung aus süßen und herben Aromen, perfekt für diejenigen, die frische, knackige Äpfel lieben. Bezogen aus den Obstgärten Nordamerikas, ist dieser mittelgroße Apfel nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch ein Kraftpaket an Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen A und C unterstützt er ein gesundes Immunsystem und fördert die Verdauung. Während seine natürlichen Zucker einen schnellen Energieschub bieten, macht die geringe Kalorienzahl ihn zu einem schuld-freien Vergnügen. Genießen Sie ihn roh, in Salaten oder als köstliche Zutat in verschiedenen Rezepten. Gönnen Sie sich Rotapfel mittlerer Größe - wo Gesundheit auf Köstlichkeit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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