1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.4 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 313.4 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About rote und gelbe Paprika
Rote und Gelbe Paprika sind lebendige, süße Gemüsesorten, die vor Geschmack und Nährwert strotzen. Diese farbenfrohen Schätze sind reich an Vitaminen A und C und bieten einen Schub für Ihr Immunsystem, während sie gesunde Haut unterstützen. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, spielen sie eine wichtige Rolle in unzähligen Küchen, von mediterranen Gerichten bis zu würzigen mexikanischen Salsas. Sie verleihen nicht nur Salaten und Pfannengerichten einen köstlichen Crunch, sondern enthalten auch Antioxidantien, die Ihre Zellen schützen können. Genießen Sie den Geschmack von Roten und Gelben Paprika und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit ihrem natürlichen Guten!
