1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 35.7 g | 127% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rechteckiges Knäckebrot
Rechteckiges Knäckebrot ist ein köstlicher und vielseitiger Snack aus Vollkorn, oft mit Roggen- oder Weizenmehl. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, bietet diese knusprige Köstlichkeit eine reiche Tradition und ist perfekt für jede Mahlzeit oder jeden Anlass. Mit seinem hohen Ballaststoffgehalt und niedrigem Kaloriengehalt ist Rechteckiges Knäckebrot eine gesunde Wahl, die die Verdauung unterstützt und dafür sorgt, dass Sie sich satt fühlen. Ob mit Käse, Aufstrichen oder Ihrem Lieblingsgemüse belegt, es liefert einen befriedigenden Crunch und endlose Möglichkeiten für Geschmack. Genießen Sie Rechteckiges Knäckebrot als nahrhafte Option, die Ihren Lebensstil ergänzt!
