1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.8 mg | 9% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 288.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln
Rechta ist ein traditionelles Gericht aus dem Herzen der nordafrikanischen Küche, besonders geschätzt in Algerien und Tunesien. Hergestellt mit zarten, pastenartigen Teigblättern, oft geschichtet mit saftigen Stücken Lamm oder Huhn und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, bietet Rechta eine köstliche Kombination von Geschmacksrichtungen. Mit einer herzhaften Brühe und frischen Kräutern garniert, ist es nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeit, reich an Protein und Ballaststoffen. Obwohl exquisit, erlaubt die hausgemachte Natur gesündere Zutatenwahl, was es zu einer gesunden Option für jede Gelegenheit macht. Genießen Sie die Wärme und Tradition von Rechta in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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