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Messerstechermuschel

Messerstechermuschel

Seafood

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 12.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.2
Kalorien
30.5
Protein
7.4
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
176.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 81.0 mg 27%
Natrium 188.1 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 7.4 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 30.5 g 61%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Eisen 8.6 mg 47%
Kalium 619.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.2%
75.1%
6.7%
Fett: 10 cal (6.7%)
Protein: 122 cal (75.1%)
Kohlenhydrate: 29 cal (18.2%)

About Messerstechermuschel

Razorclam sind einzigartige, längliche Muscheln, die entlang sandiger Küsten, besonders im Pazifischen Nordwesten, gefunden werden. Bekannt für ihr zartes, leicht süßes Fleisch, sind sie oft in Meeresfrüchtegerichten und lokaler Küche zu finden. Mit Eiweiß gesättigt, fettarm und reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, bieten diese Muscheln eine nahrhafte Option für Meeresfrüchte-Liebhaber. Razorclam sind auch eine nachhaltige Wahl, da sie oft verantwortungsbewusst geerntet werden. Ob gegrillt, gedünstet oder in Eintöpfen verwendet, bieten Razorclams einen köstlichen Geschmack des Ozeans und sind eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.