1 serving (100 grams) contains 364 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
910 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180.5 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 9 mg | 50% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohweizennudeln
Rohe Weizennudeln sind ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, hergestellt aus Weizenvollkornmehl und Wasser, und bieten eine reiche Quelle an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, sind diese Nudeln beliebt für ihre zähe Textur und die Fähigkeit, Aromen in Pfannengerichten, Suppen und Salaten aufzunehmen. Im Gegensatz zu raffinierten Nudeln erhalten rohe Weizennudeln den Keim und den Keimling, was Herz-gesunde Vorteile bietet und die Verdauung fördert. Egal, ob Sie sie in einer herzhaften Brühe schlürfen oder mit frischem Gemüse vermischen, sie sind eine köstlich gesunde Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie den authentischen Geschmack des Wohlbefindens bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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