1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.1 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 551.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohkosttomate
Roh-Tomate ist eine lebendige Frucht voller Geschmack und Nährstoffe. Mit Vitaminen C und K, Folsäure und Kalium gefüllt, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von italienischen Salaten bis mexikanischen Salsas. Ihr erfrischender Geschmack und saftige Textur machen sie perfekt zum Hinzufügen zu Gerichten oder zum frischen Genießen. Roh-Tomaten sind kalorienarm, reich an Antioxidantien und bieten Herzgesundheitsvorteile. Mit ihren Ursprüngen in Mexiko und Südamerika sind sie zu einem beliebten Bestandteil von Küchen auf der ganzen Welt geworden. Genießen Sie die Vielseitigkeit von Roh-Tomaten und profitieren Sie von ihren gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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