Blog Research API Download App
Rohkosttomate

Rohkosttomate

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
41.9
Kalorien
2.1
Protein
9.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (232.6g)
Kalorien
41.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.1 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 6.0 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 551.2 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

73.8%
17.0%
9.1%
Fett: 4 cal (9.1%)
Protein: 8 cal (17.0%)
Kohlenhydrate: 36 cal (73.8%)

About Rohkosttomate

Roh-Tomate ist eine lebendige Frucht voller Geschmack und Nährstoffe. Mit Vitaminen C und K, Folsäure und Kalium gefüllt, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von italienischen Salaten bis mexikanischen Salsas. Ihr erfrischender Geschmack und saftige Textur machen sie perfekt zum Hinzufügen zu Gerichten oder zum frischen Genießen. Roh-Tomaten sind kalorienarm, reich an Antioxidantien und bieten Herzgesundheitsvorteile. Mit ihren Ursprüngen in Mexiko und Südamerika sind sie zu einem beliebten Bestandteil von Küchen auf der ganzen Welt geworden. Genießen Sie die Vielseitigkeit von Roh-Tomaten und profitieren Sie von ihren gesundheitlichen Vorteilen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.