1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.6 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 46.4 g | 59% | |
| Gesättigtes Fett | 19.3 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 140.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.0 g | 122% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About rohes Steak
Rohes Steak ist ein kulinarischer Genuss, der für seine reiche, zarte Textur und sein kräftiges Aroma gefeiert wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in Gerichten wie Steak Tartare, stammend, präsentiert dieses Gericht hochwertige Rinderfiletstücke, die oft mit lebendigen Garnituren wie Kapern und Zwiebeln serviert werden. Mit essentiellen Nährstoffen verpackt bietet rohes Steak eine wichtige Protein-, Eisen- und B-Vitamin-Quelle, die das Muskelwachstum und die Energie fördert. Es ist jedoch wichtig, Ihr Steak von vertrauenswürdigen Anbietern zu beziehen, um das Risiko von Lebensmittelunverträglichkeiten zu minimieren. Rohe Steaks zu genießen ist eine mutige Erfahrung, perfekt für abenteuerlustige Gaumen, die die Essenz von hochwertigem Rindfleisch entdecken möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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