1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.4 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 167.3 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 4.5 g | ||
| Protein | 29.2 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.0 mg | 3% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 499.5 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohspaghetti
Rohe Spaghetti sind ein vielseitiger Grundnahrungsmittel aus Hartweizengrieß, bekannt für ihre Vielseitigkeit in der italienischen Küche. Diese lange, dünne Pasta zeichnet sich durch eine feste Textur und einen neutralen Geschmack aus, perfekt zum Aufsaugen von Saucen und Gewürzen. Reich an Kohlenhydraten bietet sie eine schnelle Energiequelle und ist gleichzeitig fettarm. Im Gegensatz zu Vollkornoptionen fehlt es ihr jedoch an Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen. Ideal für traditionelle Gerichte oder kreative Rezepte haben Rohe Spaghetti den Test der Zeit bestanden und sind zu einer beliebten Zutat in Küchen weltweit geworden. Egal ob perfekt gekocht oder in innovativen Salaten verwendet, sie bilden eine köstliche Basis für unzählige Gerichte.
