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Roher Sashimi-Thunfisch

Roher Sashimi-Thunfisch

Seafood

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (85 grams) contains 92 calories, 19.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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255
Kalorien
55.0
Protein
0
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
255
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 89.7 mg 29%
Natrium 87.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.0 g 110%
Vitamin D 536.0 mcg 2680%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 1041.2 mg 22%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
95.3%
4.7%
Fett: 10 cal (4.7%)
Protein: 220 cal (95.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Roher Sashimi-Thunfisch

Roher Sashimi-Thunfisch ist eine Delikatesse aus Japan, gefeiert für seine lebendige Farbe und buttrige Textur. Aus den besten Teilen frischen Thunfischs gewonnen, verkörpert er das Wesen der traditionellen japanischen Küche. Reich an magerem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen unterstützt dieses Gericht die Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Mit seiner minimalen Zubereitung bietet Roher Sashimi-Thunfisch reinen, unverfälschten Geschmack und ist somit eine gesunde Wahl für Feinschmecker. Genießen Sie ihn mit Wasabi, Sojasauce oder neben einem knackigen Gurkensalat für eine erfrischende Note. Tauchen Sie ein in diese exquisite Köstlichkeit und genießen Sie die Kunst der Einfachheit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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