1 serving (150 grams) contains 346 calories, 38.5 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.5 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 12.4 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.1 mg | 62% | |
| Natrium | 140.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.2 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 1007.1 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohes Schweinesteak
Roher Schweinefleischsteak ist ein zartes Fleischstück, das in der Regel aus dem Rücken oder der Schulter des Schweins stammt und für seinen reichen Geschmack und seine Vielseitigkeit in verschiedenen Küchen bekannt ist. Ursprünglich aus traditionellen Gerichten auf der ganzen Welt stammend, kann es mariniert, gegrillt oder in Pfannengerichten verwendet werden. Es ist zwar reich an qualitativ hochwertigem Eiweiß, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen wie B6 und Zink, es ist jedoch auch wichtig, es sicher zu behandeln, um Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden. Genießen Sie die köstliche und herzhafte Essenz von Roher Schweinefleischsteak, stellen Sie jedoch immer sicher, dass es vollständig durchgegart ist, um optimale Gesundheit und Genuss zu gewährleisten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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