1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.7 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.3 g | 8% | |
| Zucker | 16.5 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 181.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roh Ananas
Rohes Ananas ist ein tropisches Vergnügen, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Reich an Vitamin C, Mangan und Bromelain unterstützt diese saftige Frucht Ihr Immunsystem und hilft bei der Verdauung. Ursprünglich aus Südamerika stammend ist sie ein fester Bestandteil verschiedener Küchen weltweit und verleiht Salaten, Salsas und Desserts eine süße und herb-säuerliche Note. Kalorienarm, aber reich an Wassergehalt, hält Sie rohe Ananas hydratisiert und stillt gleichzeitig auf natürliche Weise Ihr Verlangen nach Süßem. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von roher Ananas bei Ihrer nächsten Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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