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rohe Erdnussbutter

rohe Erdnussbutter

Nut

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1407.4
Kalorien
59.3
Protein
44.4
Kohlenhydrate
118.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 118.5 g 151%
Gesättigtes Fett 14.8 g 74%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 7.4 g
Protein 59.3 g 118%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

12.0%
16.0%
72.0%
Fett: 1066 cal (72.0%)
Protein: 237 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 177 cal (12.0%)

About rohe Erdnussbutter

Rohe Erdnussbutter ist ein köstlicher, cremiger Aufstrich aus hochwertigen, nicht gerösteten Erdnüssen. Ursprünglich aus der traditionellen Küche stammend, bewahrt sie die natürlichen Nährstoffe und den reichen Geschmack und bietet eine gesunde Alternative zu verarbeiteten Optionen. Reich an gesunden Fetten, Proteinen und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt sie die Herzgesundheit und sorgt für langanhaltende Energie. Außerdem enthält sie keine zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe, was sie zu einer reinen Wahl für Ihre Ernährung macht. Perfekt für Smoothies, Snacks oder einfach auf Toast gestrichen, ist rohe Erdnussbutter eine guilt-freie Leckerei, die Sie jeden Tag genießen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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