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Rohmini-Karotten

Rohmini-Karotten

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
82.6
Kalorien
1.4
Protein
19.4
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
82.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 162.9 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 11.1 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 77.9 mg 5%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 755.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

91.3%
6.6%
2.1%
Fett: 1 cal (2.1%)
Protein: 5 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 77 cal (91.3%)

About Rohmini-Karotten

Roh-Mini-Karotten sind die knusprigen Schätze der Natur, voller Geschmack und Nährstoffe. Diese lebendigen orangefarbenen Edelsteine sind reich an essentiellen Vitaminen wie A, C und K, was sie zu einer Kraftquelle für die Augengesundheit und die Immununterstützung macht. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, haben sie weltweit an Beliebtheit gewonnen und passen problemlos in verschiedene Küchen. Genießen Sie sie frisch als Snack, fügen Sie sie zu Salaten hinzu oder verwenden Sie sie in Pfannengerichten für einen zusätzlichen Biss. Roh-Mini-Karotten sind kalorienarm und ballaststoffreich, ein schuldfreier Weg, um Ihren Snackgelüsten nachzugeben, während Sie Ihren Körper nähren. Greifen Sie heute nach diesen gesunden Köstlichkeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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