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Rohe Macadamianüsse

Rohe Macadamianüsse

Nut

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
816
Kalorien
8
Protein
16
Kohlenhydrate
84
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
816
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 84 g 107%
Gesättigtes Fett 13.6 g 68%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 16 g 5%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 412 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.5%
3.8%
88.7%
Fett: 756 cal (88.7%)
Protein: 32 cal (3.8%)
Kohlenhydrate: 64 cal (7.5%)

About Rohe Macadamianüsse

Rohe Macadamianüsse sind eine cremige, butterweiche Köstlichkeit der Natur, die aus den üppigen Regenwäldern Australiens stammen. Sie sind voller essentieller Nährstoffe und bieten eine beeindruckende Menge an gesunden einfach ungesättigten Fettsäuren, Antioxidantien und Mineralien wie Magnesium und Zink. Diese Nüsse eignen sich perfekt zur Verfeinerung von süßen und herzhaften Gerichten, von Müsli und Desserts bis zu Salaten und Pfannengerichten. Mit ihrem reichen Geschmack und ihrer glatten Textur befriedigen rohe Macadamianüsse nicht nur Ihre Gelüste, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und können Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu halten. Genießen Sie den Geschmack der Tropen mit diesen nährstoffreichen Kraftpaketen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.