1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.0 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 14 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 150 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.0 g | 84% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 540.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohes mageres Rinderhackfleisch
Roher magerer Rinderhackfleisch ist eine vielseitige und nahrhafte Proteinquelle, die mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert ist. Dieses hochwertige Rindfleisch stammt größtenteils aus mageren Teilen des Rindes und bietet eine ausgezeichnete Eisen-, Zink- und B-Vitamin-Quelle. Häufig in einer Vielzahl von Gerichten verwendet, von klassischen Hamburgern bis hin zu aromatischen Tacos, eignet es sich perfekt für zahlreiche Gerichte. Mit einem geringeren Fettgehalt als gewöhnliches Hackfleisch unterstützt es eine ausgewogene Ernährung und ist somit eine großartige Option für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Genießen Sie die reichen Aromen und die endlosen kulinarischen Möglichkeiten von Roher magerer Rinderhackfleisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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