Rohkost-Lasagneblätter

Rohkost-Lasagneblätter

Grain

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (50 grams) contains 185 calories, 6.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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875.4
Kalorien
30.8
Protein
177.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
875.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 177.4 g 64%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 7.1 g
Protein 30.8 g 61%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.1%
14.1%
4.8%
Fett: 42 cal (4.8%)
Protein: 123 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 709 cal (81.1%)

About Rohkost-Lasagneblätter

Roh-Pastaplatte sind eine vitale, nährstoffreiche Alternative zur traditionellen Lasagne. Hergestellt aus Schichten frischer Zucchini, Aubergine und süßer Paprika, sind diese Platten mit einer cremigen Cashew-Käsefüllung versehen und mit einer reichen Tomatensauce bedeckt. Dieses nahrhafte Gericht schöpft Inspiration aus der italienischen Küche und vereint sie mit einem rohen Ernährungsstil. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten sind rohe Lasagneplatten glutenfrei und kohlenhydratarm und damit eine perfekte Wahl für eine leichte und energetisierende Mahlzeit. Genießen Sie eine köstliche und schuldfreie Verwöhnung direkt aus der Fülle der Natur!