1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
345 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 87.5 mg | 29% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rohe hausgemachte Nudeln sind eine köstliche und nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Pasta, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Vollkorn, Nussmehlen oder sogar Gemüse. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, behalten diese Nudeln ihre natürlichen Aromen und lebendigen Farben, was sie zu einem optisch ansprechenden Gericht macht. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bieten sie eine gesunde Option für diejenigen, die gesündere Mahlzeiten in ihre Ernährung integrieren möchten. Im Gegensatz zu verarbeiteten Nudeln sind rohe hausgemachte Nudeln frei von Konservierungsstoffen und Zusatzstoffen, was für eine gesunde Ernährung spricht. Genießen Sie sie in frischen Salaten oder kombiniert mit Ihren Lieblingssaucen für ein köstliches kulinarisches Erlebnis!