1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 16.1 g | 57% | |
| Zucker | 159.6 g | ||
| Protein | 4.3 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1670.4 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohkost Datteln
Rohe Datteln sind von Natur aus süße Schätze, vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen und Energie. Ursprünglich aus dem Nahen Osten, sind diese kauenfreundlichen Leckerbissen reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Jede Dattel enthält natürliche Zucker, die einen schnellen Energieschub liefern und sie zu einem idealen Snack für Sportler und aktive Personen machen. Vollgepackt mit Ballaststoffen unterstützen rohe Datteln die Verdauung und fördern die Herzgesundheit. Genieße sie pur oder füge sie in Smoothies, Desserts oder Salate für eine gesunde Variation ein. Lass dich auf die gesunden Vorzüge von Rohe Datteln ein und bereichere dein Snackerlebnis!
