1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.1 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 9.0 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200 mg | 66% | |
| Natrium | 200 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 43.3 g | 86% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 485.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohes Hühnerflügel
Rohe Hähnchenflügel sind eine vielseitige Zutat, die aus der amerikanischen Küche stammt und oft in Sportbars und Familientreffen genossen wird. Reich an Protein sind sie eine großartige Quelle für essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die sowohl dem Muskelaufbau als auch der Erhaltung einer gesunden Ernährung dienen. Sie können jedoch auch fettreich sein, also ist Maßhalten wichtig. Ob gegrillt, gebacken oder frittiert, diese Flügel eignen sich perfekt zum Experimentieren mit Aromen und Marinaden und sind eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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