1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.9 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.9 g | 103% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohe Hähnchenschenkel.
Rohe Hähnchenflügel sind geschmackvolle, fleischige Flügel, die aus dem Flügelabschnitt des Huhns stammen und reich an Protein und essentiellen Vitaminen sind. Aus der amerikanischen Küche stammend, sind sie eine beliebte Wahl zum Grillen, Backen oder Frittieren. Drumettes sind vielseitig, bereit, deine Lieblingsmarinaden und Gewürze für einen köstlich rauchigen oder würzigen Kick aufzunehmen. Obwohl sie eine gute Quelle für mageres Protein bieten, ist Maßhalten wichtig, da Zubereitungsmethoden und zugesetzte Saucen sich auf ihre Gesundheit auswirken können. Perfekt für Partys oder Familienessen, machen Rohe Hähnchenflügel jede Mahlzeit zu einem schmackhaften Vergnügen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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