1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rohbananencurry
Rohes Bananen-Curry ist ein lebhaftes Gericht aus der indischen Küche, das den einzigartigen Geschmack von unreifen Bananen zeigt. Dieses herzhafte Curry enthält Zutaten wie frische Kokosnüsse, Senfsamen, Kurkuma und eine Mischung aromatischer Gewürze, die alle perfekt gekocht werden. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit Kalium bieten rohe Bananen zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die die Verdauung unterstützen und die Herzgesundheit fördern. Mit seiner cremigen Textur und den köstlichen Gewürzen ist Rohes Bananen-Curry sowohl nahrhaft als auch befriedigend. Es ist eine köstliche Möglichkeit, die pflanzliche Küche zu umarmen, während Sie Ihren Geschmackssinn mit kühnen, authentischen indischen Aromen bekannt machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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