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Gefüllte Ravioli mit Ricotta-Käse

Gefüllte Ravioli mit Ricotta-Käse

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.3%
Fett: 106 cal (30.3%)
Protein: 56 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (53.7%)

About Gefüllte Ravioli mit Ricotta-Käse

Raviolis Rellenos De Queso Ricotta sind köstliche Nudeltaschen gefüllt mit cremigem Ricotta-Käse, oft ergänzt durch einen Hauch frischer Kräuter wie Basilikum oder Petersilie. Ursprünglich aus der traditionellen italienischen Küche stammend, bringen diese Ravioli einen Hauch des Mittelmeeres auf Ihren Teller. Hergestellt aus einfachen Zutaten, bieten sie eine reizvolle Balance von Kohlenhydraten und Protein, aber genießen Sie sie in Maßen, da der Ricotta einen hohen Fettgehalt haben kann. Ob mit einer leichten Tomatensauce serviert oder einfach mit Olivenöl beträufelt, Raviolis Rellenos De Queso Ricotta sind ein tröstliches und befriedigendes Gericht, das die Kunst der italienischen Küche zeigt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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