1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ravioli mit Seebarsch und Garnelen
Ravioli Mit Seebarsch Und Garnelen ist ein köstliches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen in das Herz der italienischen Küche entführt. Zarte hausgemachte Ravioli sind mit saftigem Seebarsch und prallen Garnelen gefüllt, alles umhüllt von einer leichten, duftenden Sauce, die ihre Aromen hervorhebt. Dieses Gericht stillt nicht nur Ihre Gelüste, sondern bietet auch eine großartige Quelle für mageres Protein und Omega-3-Fettsäuren, was es im Vergleich zu schwereren Pastagerichten zu einer gesünderen Option macht. Perfekt für einen besonderen Anlass oder ein gemütliches Abendessen zu Hause, ist Ravioli Mit Seebarsch Und Garnelen wahrhaft ein kulinarisches Meisterwerk!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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