1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ravioli mit Tomatensauce
Ravioli Pomodoro ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte Nudeltaschen gefüllt mit cremigem Ricotta und Spinat präsentiert, alles übergossen von einer reichen, lebendigen Tomatensauce. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend, kombiniert diese tröstliche Mahlzeit frisches Basilikum, Knoblauch und eine Prise Parmesan und schafft so eine perfekte Harmonie der Aromen. Während die hausgemachten Ravioli eine gesunde Dosis Kohlenhydrate und Protein bieten, steckt die Tomatensauce voller Antioxidantien aus frischen Tomaten. Es ist eine köstliche und verwöhnende Option, die auch einen Schritt in Richtung gesünderes Essen darstellt – Ihre Gelüste befriedigen, ohne Schuldgefühle!
