1 serving (250 grams) contains 362 calories, 13.9 grams of protein, 16.9 grams of fat, and 39.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.2 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 995 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 4.4 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 80 mcg | 400% | |
| Calcium | 227.5 mg | 17% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 440 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ravioli
Ravioli sind köstliche Nudeltaschen, die traditionell aus Italien stammen. Gefüllt mit herzhaften Zutaten wie Ricotta-Käse, Spinat oder Fleisch, bieten sie in jedem Biss eine Geschmacksexplosion. Oft mit reichhaltigen Saucen serviert, können Ravioli eine tröstliche Mahlzeit sein. Obwohl sie herzhaft und befriedigend sind, können sie auch reich an Kalorien und Kohlenhydraten sein, also ist Maßhalten wichtig. Mit Variationen über verschiedene Kulturen hinweg, fangen Ravioli das Wesen kulinarischer Kreativität und Wärme ein, was sie zu einer beliebten Mahlzeit auf der ganzen Welt macht. Gönn dir dieses Nudelvergnügen und genieße die Traditionen der italienischen Küche!
