Chinesische Garnelen-Ravioli

Chinesische Garnelen-Ravioli

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.1%
21.6%
24.3%
Fett: 85 cal (24.3%)
Protein: 76 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (54.1%)

About Chinesische Garnelen-Ravioli

Ravioli Vegetable ist ein entzückendes Pastagericht, gefüllt mit einer lebhaften Mischung aus frischem Gemüse, einschließlich Spinat, Pilzen und Ricotta-Käse. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieses köstliche Gericht eine perfekte Balance von Aromen, umhüllt von zartem Pastateig. Reich an Nährstoffen ist Ravioli Vegetable eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie es in Olivenöl sautiert oder mit einer leichten Tomatensauce für ein köstlich tröstliches Erlebnis, das sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Ernährungsbedürfnisse befriedigt. Gönnen Sie sich heute!