Himbeer-Joghurt-Baiserwölkchen

Himbeer-Joghurt-Baiserwölkchen

Dessert

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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189.3
Kalorien
6.3
Protein
39.4
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 31.5 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

74.5%
11.9%
13.6%
Fett: 28 cal (13.6%)
Protein: 25 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 157 cal (74.5%)

About Himbeer-Joghurt-Baiserwölkchen

Himbeer-Joghurt-Baiser-Wolke ist ein herrliches und luftiges Dessert, das die herbe Frische von Himbeeren mit der cremigen Geschmeidigkeit von Joghurt kombiniert. Dieser leichte, dennoch zufriedenstellende Leckerbissen verfügt über Schichten fluffigen Baisers, aus geschlagenem Eiweiß und Zucker hergestellt, und bildet einen perfekten Kontrast zur herben Himbeerspirale. Ursprünglich aus der klassischen französischen Patisserie stammend, bietet dieses Gericht eine erfrischende Variante traditioneller Meringue-Desserts. Mit dem Einsatz von Joghurt bringt es eine Portion Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während Himbeeren eine Fülle von Vitaminen und Antioxidantien liefern. Tauchen Sie ein in diese schuldfreie Geschmackswolke, die so schön wie köstlich ist!